Определение Омега-3 индекса (оценка риска внезапной сердечной смерти,инфаркта миокарда и других сердечно-сосудистых заболеваний)

Омега-3-индекс – показатель баланса полиненасыщенных жирных кислот.

Используется для оценки риска заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Омега-3 — это полиненасыщенные жирные кислоты (ЖК). Они не синтезируются в организме и могут поступать только из внешних источников. В число омега-3 жирных кислот входит альфа-линоленовая кислота (АЛК), докозагексаеновая кислота (ДГК) и эйкозапентаеновая кислота (ЭПК). Они способствуют снижению риска развития патологий сердечно-сосудистой системы, ограничивают прогрессирование повреждений коронарных артерий, облегчают восстановление после коронарного шунтирования. При употреблении омега-3 жирных кислот улучшается эндотелиальная функция сосудов, липидный состав крови (за счет снижения содержания триглицеридов, холестерина, ЛПНП) и понижается артериальное давление.  

Функции омега-3 жирных кислот:

— укрепление эндотелия сосудов;
— снижение риска развития аритмии;
— нормализация липидного состава крови;
— снижение артериального давления;
— улучшение умственного развития ребенка;
— снижение риска развития депрессивных расстройств.

Омега-3 жирные кислоты принимают активное участие в росте и делении клеток, работе головного мозга. Их оптимальное количество необходимо поддерживать беременным и кормящим женщинам. При оптимальном уровне омега-3 жирных кислот уменьшается число преждевременных родов (раньше 34 недель); незначительно удлиняется беременность (на 1,6–2,6 дней), уменьшается число послеродовых депрессий, улучшается интеллект ребенка (на 4 пункта при измерении в 4-летнем возрасте).

Высокая терапевтическая эффективность коррекции индекса омега-3 жирных кислот доказана при лечении:

— сердечно-сосудистых заболеваний (особенно ИБС);

— ревматоидных артритов;

— хронического гломерулонефрита;

— волчанки;

— астмы;

— экземы, псориаза;

— онкологических заболеваний (ЖК предупреждают развитие, ограничивают рост и метастазирование рака молочной железы);

—в акушерстве и гинекологии (профилактика привычного невынашивания, предупреждение преждевременных родов и задержки внутриутробного развития, лечения послеродовых депрессий).